Шалфей лекарственный — многолетний серовато-зеленоватый полукустарник с ароматным запахом, высотой от 20 до 80 см. Цветёт в мае — июне сине-фиолетовыми, реже розовыми или белыми цветками.
Химический состав
Все органы растения содержат эфирное масло до 2,5%, дубильные вещества, алкалоиды, урсоловую и олеаноловую кислоты, уваол, парадифенол и витамины группы В. В состав масла входят цинеол, туйон, пинен, сальвен, борнеол, камфора и цедрен. Листья шалфея также содержат крахмал, смолу, камедь, белковые и дубильные вещества, минеральные соли. В корнях обнаружены высокоактивный природный антиоксидант и дитерпеноидные хиноны, а в цветках — сальвин и монометиловый эфир сальвина.
Применение
В качестве лекарственного сырья используются листья растения. Шалфей лекарственный имеет противовоспалительное, бактерицидное, дезинфицирующее, кровоостанавливающее, легкое спазмолитическое, отхаркивающее, мягчительное, мочегонное, ветрогонное, желчегонное и вяжущее действия. Повышает секрецию желудочно-кишечного тракта, уменьшает потоотделение, задерживает рост опухолей. В чистом виде и в смеси с другими травами настой или отвар из шалфея применяю внутрь при гастритах, язве желудка и 12-ти перстной кишки с пониженной кислотностью, энтероколитах, заболеваниях печени и воспалениях желчного пузыря, хроническом воспалительном процессе в почках (не принимать в острой фазе) и мочевом пузыре, при затяжных бронхитах, для снижения потливости у больных туберкулёзом, при поносах различного происхождения, а наружно — при ангинах, заболеваниях горла и полости рта, ранах. Шалфей также входит в состав основной смеси трав для лечения туберкулёза лёгких и является одной из составных частей грудных, мягчительных, желудочных, почечных и других сборов.
Шалфей для женщин имеет особое значение, он уменьшает болезненность менструаций; нормализует менструальный цикл; повышает уровень эстрогена; улучшает работу яичников; способствует росту фолликула и зачатию ребенка; подавляет отделение молока у кормящих матерей в период отнятия детей от груди; очищает кровеносные сосуды; устраняет симптомы климакса (особенно приливы). Кроме того, благодаря вяжущим свойствам это растение способствует замедлению кровотечений.
Важно! Перед применением шалфея необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализы на гормоны, чтобы узнать состояние своего гормонального фона.
Так как шалфей является природным фитоэстрогеном, то препараты с ним показаны женщинам с низким уровнем собственного эстрогена.
Шалфей рекомендуется принимать в первой половине цикла (т.е. сразу после окончания месячных) вплоть до начала овуляции. Следует отметить, что в процессе приёма шалфея длительность цикла может измениться как в большую так и в меньшую сторону.
Листья шалфея применяют в виде настоя в качестве вяжущего, дезинфицирующего и противовоспалительного средства для полоскания полости рта и горла при стоматитах, ангинах, катарах верхних дыхательных путей и других воспалительных процессах в полости рта.
Настой листьев шалфея применяют при воспалительных заболеваниях кожных покровов, ранах, ожогах и обморожениях (используют марлевые салфетки, смоченные настоем, а также принимают общие или местные ванны). Шалфейные ванны, благодаря эфирным маслам и дубильным веществам, содержащимся в шалфее, обладают противомикробной и противовоспалительной активностью, они уменьшают боли и улучшают кровообращение. Шалфейные ванны рекомендуются при артритах, радикулитах, невритах, облитерирующих эндартериита, тромбофлебитах и кожных сыпях у детей.
Способ применения
Настой:
2 ст. ложки (10 г) травы шалфея залить 500 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раз в день. Или использовать для полосканий, примочек и ингаляций.
1 ст. ложку травы шалфея залить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
— для лечения бесплодия и повышения уровня эстрогена:
1 ст. ложку травы залить 300 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить и принимать по 50 — 60 мл за 30 минут до еды или через 1 час после, от 2 до 4 раз в день. Последнюю порцию лучше выпить вечером перед отходом ко сну. Для улучшения вкуса, в настой можно добавить мёд и лимон. Новую порцию настоя заваривать ежедневно. Начинать приём нужно в первой половине цикла (т.е. сразу после окончания месячных) вплоть до начала овуляции. Для улучшения эффекта рекомендуется, со второй половины менструального цикла и до начала менструации, начать принимать Красную щётку. Курс лечения – три месяца. Затем сделать перерыв в 2 месяца и при необходимости повторить курс лечения.
Отвар:
2 ст. ложки (10 г) травы шалфея залить 500 мл кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раз в день.
2 ст. ложки (10 г) травы шалфея залить 1 стаканом кипятка в эмалированной посуде. Нагревать на водяной бане 15 минут. Дать настояться 45 минут, процедить, отжать. Полученный отвар разбавить кипячёной водой до первоначального объёма. Хранить в холодильнике не более 2-х суток. Использовать для полосканий и примочек.
Ванна:
400 г листьев залить 4 л воды (доза на одну ванну), кипятить в течении часа, настоять сутки, процедить и добавить в ванну.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, детский возраст. При приёме внутрь, необходима консультация врача. Не принимать в острой фазе воспаления почек.
